çok Uyku Neden Olur
Hareketsiz bir yaşam tarzı kişiyikaliteli bir uykudan yoksun bıraktığı gibi gün içinde sürekli uyku haline de sebep olabilir.
çok uyku neden olur. Kişinin stresli durumlar içerisinde dayanıksız olması yaşama karşı istekliliğinin düşmesi bedenine yabancılaşması gibi durumların her biri hem uyku haliyle hem depresyonla yakınla ilişkilidir. Uyku bozuklukları çeşitli hafıza problemlerine unutkanlık gibi anksiyete ve aşırı sinirliliğe konsantrasyon güçlüğüne aşırı halsizlik ve yorgunluğa neden olabilir. Troid bezlerinin yetersiz düzeylerde çalışması da yorgunluk ve uykusuzluk hali yapabilir. Alkol kullananlar da da uyku ihtiyacı fazla olur.
çok uyuyorum aşırı uyku i̇steği neden olur. Stres sürekli uyuma ihtiyacını doğurur. Stres kişilerin ruhsal ve bedensel sağlıkları açısından önem arz etmektedir. Alkol kullananlar da da uyku ihtiyacı fazla olur.
Sürekli farklı saatlerde uyuyup uyanmak vücudun biyolojik saatinde dalgalanmalara neden olur. Hipotiroidi yani tiroid bezinin yetersiz çalışması halsizlik yorgunluk sürekli uyku hali kilo alma ve ödeme neden olabilir. Hareketsiz olmak veya hiç egzersiz yapmamak da uyku ve uyanıklık hâlindeki enerji metabolizmalarının birbirine yakın seviyelerde olmasına neden olur. Troid bezlerinin yetersiz düzeylerde çalışması da yorgunluk ve uykusuzluk hali yapabilir.
Sağlık 3 haziran 2018. Obezite durumunda da fazla uyku arzusu olur. çok uyuyorum diyorsan depresyona dikkat. Sürekli uyku i̇steği neden olur.
Obezite durumunda da fazla uyku arzusu olur. Genel üzüntü ve yorgunluk hali depresyon belirtileri arasında en yaygın olanlarıdır. Ulusrarası alkol bağımlılığı ve alkolizm enstitüsü alkol uyuşturucu ve madde bağımlılığı gibi alışkanlıkların kişiyi çok halsiz güçsüz bırakıp çok uyumanıza neden olabildiğini bildiriyor. 7 8 saat uyuyup uyanınca kendini yorgun hissetmek bu kadar sürenin kişiye yeterli gelmemesi normal bir durum değildir.
Geceleyin düzensiz uyumak da sizi halsiz bırakıp gündüz çok uyumanıza neden olabilir. Karaciğer iltihaplanması hepatit kalp iç yüzünün iltihaplanması kalp zarı iltihapları tüberküloz verem parazit hastalıkları ve aids kişinin vücudunda enfeksiyon olmasından kaynaklanır ve aşırı yorgunluk sürekli uyku hissine sebep olur. Uyku beden sağlığı için çok önemlidir. çok uyumak uykuya doyamamak altta yatan ciddi bir sağlık sorununun göstergesi olabilir.
çünkü stresli ve üzgün kişiler uyku sayesinde beynini meşgul eden sorunlardan uzaklaştıkları için sürekli uyumak isterler.