Adet Sancısı Niye Olur

Prostaglandin seviyesi ne kadar yüksek olursa adet krampları da o kadar şiddetli yaşanır.

Adet sancısı niye olur. Kadınların yarısından fazlası adet sırasında bu ağrıları yaşamaktadır. Altında farklı sebepleri bulunan adet ağrıları en çok 30 45 yaş arası kadınları etkilemektedir. Adet sancısı kadınlarda regl döneminde yaşanan karın ve kasıklarda meydana gelen kasılmalar sonucunda oluşan ağrıdır. Adet döneminde hissedilen sancının sebebi adet kanının dışarı atılması için oluşan rahimdeki kasılmalar ve rahimdeki dolaşımın azalmasıdır.

Adet sancısı diğer adıyla adet krampları adet görmenin günlük yaşama en çok etki eden tarafıdır. Genç kadınlarda 25 ile 50 arasında iken yetişkin kadınlarda bu oran 10 ile 20 oranlarına kadar düşer. Bu durum tıp dilinde ikincil dismenore olarak isimlendiriliyor. Ağrılar bazen hafif bazen de şiddetli şekilde hissedilebilir.

şiddetli regl ağrısına tıp dilinde dismenore denir. Periyodik yaşanan ağrıların altında yatan tıbbi durumlar da olabiliyor. özellikle migreni olan hastalarda baş ağrılarında artış olabilir. Adet sancısının oluşumu ise doğal döngünün bir parçası olarak nitelendirilir.

Adet sancılarının menstrüasyonun en başında hissedilmesinin sebebi de budur. şiddetli adet sancısının farklı sebepler de olabilir. Fındık fıstık susam koyu yeşil yapraklı sebzeler ve kepekli ekmek gibi besinlerle sağlıklı beslenmek ağrıyı kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır. Yapılan gözlemler ve araştırmalara göre kadınların yaklaşık 60 ı adet dönemini sancılı olarak geçirmektedir.

Semptomlar hafif şiddetten normal aktivitelere bile etki eden şiddetli ağrıya kadar değişebilir. Düzenli uyku ağrının kontrolünü sağlayacaktır. Adet sancısı neden olur. Yani menstrüasyon sürecinin bir yan etkisi diyebiliriz.

Adet sancısının görülme oranını yüzdelik olarak ifade edecek olursak. Adet dönemlerinde rahim içinden salgılanan prostaglandin adlı maddeler sinir uçlarını uyararak sancıya yol açar. E vitamini omega 3 yağ asitleri b1 ve b6 vitaminleri adet sancısını dindirmeye yardımcı olmaktadır. Adet sancısı sırasında hissedilen kramplara.

Mide bulantısı ishal baş dönmesi tansiyon düşüklüğü çarpıntı bel ve sırt ağrısı yorgunluk grip gibi hisler de eşlik edebilir.