Bel Incinmesi Neden Olur

Hareketsiz yaşam ve aşırı kilo bel ağrılarının nedenleri arasındadır.
Bel incinmesi neden olur. Sırt bölgesindeki kas sinir ve omurgalar kemikler tarafından tutulur. Tüm toplumun en az 80 i hayatları boyunca en az 1 defa bel ağrısı geçirirler. Buna yol açabilecek bazı etkenler şunlardır. 1 yanlış pozisyonda ağır kaldırmak.
Bilek incinmesi el veya ayak bileğinde yaşanabilir. Bilekteki bağ dokusunda hasar oluştuğunda bilek incinmesi meydana gelir. Bağ dokuları kemik ve kası bir arada tutan şeritlerdir. Ağır kaldırma zorlayıcı hareketler veya bir kaza sonucu omurlar arasındaki disklerin bozulması ya da yırtılması sonucu omurlar arasındaki kıkırdak dışarı çıkar ve bel.
Ve bunların zarar görmesi belde ağrı hissettirir. Omur yapısının bozulması bel kaymasına ve ağrıya da yol açar. Buna yol açabilecek bazı etkenler şunlardır. Bel zorlanması ve i̇ncinmesi lomber strain ve sprain bel düzleşmesi bel zorlanmaları ve incinmelerinin en sık sebebi ağır kaldırma ve ani yapılan uygunsuz hareketlerdir.
Hatta doğru bir tedavi için incinmenin meydana geldiği bölgeninde spesifik olarak bilinmesi gerekmektedir. Aktivite yoksunluğu nedeniyle güçsüzleşen bel kasları ve aşırı kilonun verdiği ağır yük bel ağrılarına neden olur. Bel zorlanmaları ve incinmelerinin en sık sebebi ağır kaldırma ve ani yapılan uygunsuz hareketlerdir. 1 yanlış pozisyonda ağır kaldırmak.
Baş tepesinde yanma neden olur. Bağ dokuları yırtıldığında ya da aşırı zorlandığında bu durum bilekte ağrı ve işlev kaybıyla sonuçlanabilir. Bel incinmesi yapılan bir takım testler ve muayeneler sonucunda kolaylıkla anlaşılabilir. Bel incinmesinde iltihaplanma ya da tümör gibi ciddi hastalıkların görülme riski azdır.
Bel incinmesi bel kaslarının veya bel bölgesindeki güçlü bağ dokuların zorlanması gerilmesi ya da ufak çapta yırtılması nedeni ile görülür. Toplumda çok fazlaca görülen bel incinmesi genellikle ağır yük kaldırma ani ya da ters bir hareket sonucu meydana gelir. özellikle beli zorlayacak hareketler yapmak ağrıya sebep olur. Bu durumlarda meydana gelen bel ağrısı ve incinmesini hasta beklenmedik olarak ifade eder.
Vücutta kasılmaya neden olan hareketler belin incinmesine yol açar. Bel i̇ncinmesinin nedenleri nelerdir.