D3 Vitamin Eksikliğinde Ne Olur

Vücudun hemen hemen her bölgesi için hayati önem taşıyan d3 vitamini eksikliği kan değerlerine bakılarak düzenli olarak kontrol edilmelidir.

D3 vitamin eksikliğinde ne olur. D vitamini eksikliği ms hastalığı multipl skleroz eklem romatizması kireçlenme kronik yorgunluk sendromu ve fibromiyalji gibi hastalıklara yakalanma riskini artırır. Güneş ışığı ile az temasta olmak hava kirliliği bulut giyim tarzı pencere camı deri rengi yöresel özellikler barsaklardan emilimi etkileyen sebepler yaş ileri yaşlarda hem deriden üretim hem de barsaklardan emilim ile karaciğer fonksiyonlarında azalma olur gibi nedenler eksikliğin ortaya çıkmasına yol açar. Herhangi bir nesneyi taşımada ya da kaldırmada zorluk çekebilirsiniz. Herkese sağlıklı ve mutlu günler diliyoruz.

D3 vitamini eksikliğinin belirtileri arasında yer alan kas gücü kaybı tıpkı çabuk yorulma gibi gün içerisinde gözlemlenebilir. D3 vitamini eksikliğinde çocuk yaşlarda büyümenin gerilemesi ileriki yaşlarda ise kemik erimesi durumları gerçekleşebilir. Bağırsaklarda kalsiyum daha çok emilmesini sağlayarak kemiklere güç katıyor. Son zamanlarda uzmanların özellikle canan karatay ın üstüne basa basa dile getirdiği d vitamini vücut sağlığı için önemli vitaminlerden bir.

Tüm bu sağlık sorunlarının ortak bir belirtisi vardır o da eklemlerde ağrıdır. D vitaminini dışarıdan almak mümkün. D3 vitamini eksikliği kendini kas ve kemik ağrıları kas ve kemik zayıflığı ya da kas spazmları olarak gösterir. Ayrıca buna bağlı bir şekilde yorulma da gözlemlemeniz mümkün.

D3 vitamininin en bilinen faydası kemik sağlığını korumasıdır.