Kadınlarda Kuyruk Sokumu Ağrısı Neden Olur

Sürekli oturur halde iş yapıyor iseniz bu tür kuyruk sokumu ağrıları ile karşılaşmanız muhtemel olacaktır.
Kadınlarda kuyruk sokumu ağrısı neden olur. Ağrı için anında tedavi olmasa da bazı egzersizler ve esnemeler kuyruk sokumu ağrısına neden olan basıncı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kuyruk sokumu ağrısı batması neden olur. Kuyruk sokumu ağrısı neden olur. Kadınlarda daha çok görüldüğü bilinen kuyruk sokumu ağrısı bel ve kalça bölgesinde de şiddetli ağrılara neden olabilmektedir.
Kuyruk sokumu ağrısı egzersizleri. Kadınlarda erkeklere oranla 5 kat daha çok görülebilen kuyruk sokumu ağrısı yaşam kalitesini düşürüp günlük hayatı gayet zor hale getiren bir olumsuzluktur. Kuyruk sokumu ağrısına neden olan faktörler arasında şunlar yer almaktadır. En önemli işlevi oturma sırasında kalçayı sabitliyor olmasıdır.
Kuyruk sokumu ağrısı ve batması genellikle masum sebeplerle yaşanıyor olsa da kimi zaman uzun süreli ağrılar şeklinde yaşanabilir. Kuyruk sokumu ağrısının birçok sebebi olabilir. Kuyruk sokumu ağrısı neden olur. Eğer zamanında fark edilmezse bu sürekli zorlama kuyruk sokumu kemiğini ciddi bir şekilde zedeler kuyruk sokumu etrafında kronik ağrıya neden olur.
Kadınlarda kuyruk sokumu ağrısı ile erkeklerden 4 kat daha fazla görülür. Bu durum kadınların kalçaların geniş olup travmaya açık olmasından kaynaklanır. Kuyruk sokumuna yakın yerel oluşmuş tümörler bu bölümde belli sıkıntılar yaratarak kuyruk sokumu ağrılarını ortaya çıkarırlar. Omurganın en alt kısmında bulunan kuyruk sokumu poçik kemiği tendon kas ve bağ dokusundan oluşan üçgen şeklinde küçük bir kemiktir.
Kuyruk sokumu bölgesi üzerindeki sürekli hareket kuyruk sokumunun esnemesine neden olan sırt kas sistemi üzerinde aşırı baskıya sebep olabilir. Bunun dışında sürekli aynı yerde veya masa başında oturmak da kuyruk sokumunun ağrımasına neden olur. Bu rahatsızlığı yaşayanlar rahatça oturmakta. Kuyruk sokumu ağrısı neden olur.
Kuyruk sokumu ağrısı toplumda sıkça rastlanan en çok da ofis ortamında oturarak çalışan kişilerde görülen bir rahatsızlıktır. çeşitli yoga teknikleri kuyruk kemiğine bağlı kasları ve bağları germek için harika olabilir. Ard arda tiyatro sinema gibi programları sıklaştırıyorsanız buda kuyruk sokumu ağrılarına davet çıkarabilecektir.