Tırnak çatlaması Neden Olur

Kadınlarda mor tırnak görünmesinin en büyük sebebi de vitamin eksikliğidir.
Tırnak çatlaması neden olur. Tırnak sağlığı her yaştan kişinin ortak sorunlarından birisi olmaktadır. Tırnak kırılmasında görülen en sık sebep vitamin eksikliğidir özellikle tırnak ve saç vitamini olarak bilinen biotin b7 vitamini h vitamini eksikliğinde demir eksikliği kalsiyum. Tırnak kırılmasının en yaygın sebebi vitamin eksikliğinden kaynaklıdır. Tırnak kırılması çatlaması ve soyulması vitamin ve mineral eksikliğinden troid hastalığına kadar pek çok nedenden kaynaklanabilmektedir.
Aşırı spor yapmak dudakların çatlamasının en büyük sebeplerinden bir tanesi vücut direncinin azalmasıdır. Bu eksiklikler dışında hipertiroidi kronik kalp akciğer hastalıkları gibi birçok hastalıkta tırnak kırılmasın neden olur. Görünmeyen bölgede bir damar sıkışması veya tırnak çatlaması olabilir. Sürekli olarak kendinizi yormak ve her gün aşırı derecede spor yapmak vücudun direncini kırar ve bunun sonucunda dudak çatlaması görülebilir.
Bakımın düzenli olarak yapılmaması tırnak sağlığını etkilediği gibi çatlamalara sebep olabilir. örneğin yürürken veya koşarken ani olarak kazalar geçirilmesi veya sert bir zemine düşülmesi beraberinde tırnak kırılmasına neden olabilmektedir. Bunun dışında bazı faktörler tırnak kırılması sebebi olabilir. Dolayısıyla haftada 5 gün spor yapmak en ideal orandır.
Birçok etkenin neden olduğu topuk çatlamasında kişinin düzenli bir bakım uygulaması topuk çatlamasını engelleyecektir. Tırnak morarması ayrıca anemiye de işaret edebilir bkz. Uzun süre ayakta kalmak ve topuklu ayakkabı kullanmak topuklara aşırı bir baskı uygulayarak derinin kalınlaşması ve topuktaki yağ tabakasının ikiye ayrılması ve çatlamasına neden olur. Bu gibi durumlarda hemen doktora görünmeli ve demir takviyeli gıdalar tüketilmelidir.
Bununla birlikte b12 biyotin çinko ve folik asit eksiklikleri tırnaklarda sorun oluşmasına neden olur. Tırnak kırılması sorununun başlıca nedenlerinden biri de dış darbelerdir. Anemik bozukluklarda tırnaklar hızla morarır. Tırnakları ve saçları besleyen vitamin biotin kalsiyum magnezyum demir ve çinko eksikliklerinde tırnaklarınız kırılır.
Gençlerin daha çok takıntı yaptığı durumlardan birisi olmaktadır.